7天 你是 活潑。 |請注意，請注意以下事項。 Hal tersebut dilakukan agar masyarakat yang berada di lingkungan tersebut tidak membuang sampah secara sembarangan。 |挑選營養食品並生產 正確-平衡 飲食計劃。 餵食健康使用日記追蹤您消費的食物和飲料。 保留一份食品和飲料日記，列出肯定 欣… Read More

考慮榨汁/混合。榨汁/混合是一種很好的方式從水果/蔬菜中迅速。榨汁是在其中提取果汁利用榨汁設備，消除纖維。透過混合，纖維不是過濾不存在 這意味著你正在消費果汁和纖維。 最後，果汁和冰沙補充 彼此 - 果汁給我們的消化技術 斷裂 儘管 混合保留了水果/�… Read More